½ºÅÂÇÁ ÇÑ ¸í ÇÑ ¸í¿¡°Ô ¸ÕÀú Àλ縦 °Ç³×´Â ´ÙÁ¤ÇÑ ¸ð½À¿¡¼­ ³ÃöÇÒ °Í¸¸ °°´ø ¼±ÀÔ°ßÀº ¿ÏÀüÈ÷ ±úÁ³´Ù.
KBS2 µå¶ó¸¶ <½´Ã÷>¿¡¼­ ·ÎÆß ´ëÇ¥ °­ÇÏ¿¬ ¿ªÀ¸·Î ¿­¿¬Çϰí ÀÖ´Â ¹è¿ì ÁøÈñ°æÀ» ¸¸³µ´Ù.

ÀÇ»ó ¹®¼öÁø Çì¾î ³²Çö(¾ÆÆ¼½ºÆ®Å¾ç Çѳ²Á¡ 02-796-9363) ¸ÞÀÌÅ©¾÷ Çý¸²(ÇÁ¸®·£½º ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ¾ÆÆ¼½ºÆ®)
Ŭ·Î¡¿¡ µÚ¿¡ ÀÖ´Â µ¶Æ¯ÇÑ µðÀÚÀÎÀÇ ¼ÅÃ÷´Â ÄÚ½º. ±º´õ´õ±â ¾ø´Â µðÀÚÀÎÀÇ ÆÒÃ÷¿Í Æí¾ÈÇÑ ´À³¦À» ÀüÇÏ´Â ½º´ÏÄ¿Áî´Â ¸ðµÎ ¿¡½ºÄ«´Ù. Ŭ·¡½ÄÇÑ µðÀÚÀÎÀÇ ·¹´õ ½ºÆ®·¦ ¿öÄ¡´Â Ææµð ŸÀÓÇǽº by °¶·¯¸®¾îŬ¶ô.
KBS2 µå¶ó¸¶ <½´Ã÷>¿¡¼­ ·ÎÆß °­&ÇÔÀÇ ´ëÇ¥ °­ÇÏ¿¬ ¿ªÀ¸·Î ¸¹Àº »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ¾î¿ä. ¿ö³« È­Á¦°¡ µÇ°í »ç¶û¹Þ°í À־ °¨»çÇÒ µû¸§ÀÌ¿¡¿ä. µ¿¸íÀÇ ¹Ì±¹ µå¶ó¸¶¸¦ ¿øÀÛÀ¸·Î ÇÑ µå¶ó¸¶Àε¥, Àúµµ ÆÒÀ̾ ±¹³»¿¡¼­ ¸®¸ÞÀÌÅ©ÇÑ´Ù°í ÇßÀ» ¶§ ¡®±²ÀåÈ÷ ¼¼·ÃµÇ°í ½ºÅ¸Àϸ®½ÃÇÑ µå¶ó¸¶°¡ ³ª¿À°Ú´Ù¡¯°í ±â´ëÇß¾î¿ä. ¸¶Ä§ Á¦°Ô Á¦Àǰ¡ ¿Í¼­ ±â»Û ¸¶À½À¸·Î Ã⿬À» °áÁ¤ÇßÁÒ. ¿øÀÛ¿¡¼­µµ Á¦ ij¸¯ÅÍ´Â ¸ÚÁö°Ô µîÀåÇØ¿ä. ¿ÂÈ­ÇÑ Ä«¸®½º¸¶¸¦ °®°í ÀÖ´Â Àι°ÀÌÁÒ. À̹ø µå¶ó¸¶´Â Àü¹®ÀûÀÎ ¹ý·ü ¿ë¾î°¡ ¸¹¾Æ ¿¬±âÇϱ⿡ ±î´Ù·ÓÁö¸¸ ¸ðµç ¹è¿ì°¡ ¹æ´ëÇÑ ¾çÀÇ ´ë»ç¸¦ ÁÙÁÙ ¿Ü¿ï Á¤µµ·Î ¿­Á¤ÀûÀ¸·Î ÃÔ¿µÇϰí ÀÖ¾î¿ä. À嵿°Ç ¾¾¿Í ¹ÚÇü½Ä ¾¾°¡ ´ë»ç¸¦ º¸°í Àд °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ÀÖÀ» ÅÙµ¥ Àý´ë ¾Æ´Ï¿¡¿ä. ÀüºÎ ¿Ü¿ö¼­ ¼ÒÈ­Çϰí ÀÖ¾î ¹Ú¼ö ÃÄÁÖ°í ½ÍÀ» Á¤µµ¿¹¿ä. ±×¸¸Å­ ÈûµéÁö¸¸ ÃÔ¿µÀå ºÐÀ§±â´Â Ç×»ó À¯ÄèÇØ¿ä.

°­ÇÏ¿¬Àº ¾î¶² ij¸¯ÅÍÀΰ¡¿ä? °­&ÇÔ ·ÎÆß ´ëÇ¥·Î °Ç°­ÇÑ ¸¶Àε带 °¡Áø »ó·ùÃþÀÌ¿¡¿ä. À¯º¹ÇÑ Áý¾È¿¡¼­ ž ¼ºÇ° ÁÁÀº Àι°·Î ³ëºí¸®½º ¿Àºí¸®ÁÖ°¡ »ýȰȭµÅ ÀÖ¾î¿ä. ÀÚ½ÅÀÌ °¡Áø °É ´ç¿¬È÷ ÇÔ²² ³ª´²¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇØ¿ä. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¡®Ä«¸®½º¸¶¡¯ ÇÏ¸é ³ÃöÇÑ À̹ÌÁö¸¦ ¶°¿Ã¸®°ï ÇÏÁö¸¸ ¿øÀÛÀÇ Ä³¸¯ÅÍ´Â ºÎµå·´°í ¿ÂÈ­ÇÑ Ä«¸®½º¸¶¸¦ Ç¥ÇöÇØ¿ä. Àúµµ ±× ´À³¦À» »ì¸®·Á°í ³ë·ÂÇϰí ÀÖ¾î¿ä.
 
º»¹®À̹ÌÁö
ÅÍÆ²³Ø ´ÏÆ® ½½¸®ºê¸®½ºÅéÀº ÄÚ½º. ¼¼·ÃµÈ È­ÀÌÆ® ÀçŶ°ú ÆÒÃ÷, ½º´ÏÄ¿Áî´Â ¸ðµÎ ¿¡½ºÄ«´Ù. ½Ã¿øÇÑ ´À³¦ÀÇ È­ÀÌÆ® ½ºÆ®·¦ ¿öÄ¡´Â Ææµð ŸÀÓÇǽº by °¶·¯¸®¾îŬ¶ô. º¼µåÇÑ Ã¼ÀÎ ºê·¹À̽½¸´°ú ºñÁî µðÅ×ÀÏÀÇ ¹ÝÁö´Â ¸ðµÎ ¸ðµå°ï.

º»¹®À̹ÌÁö
±ò²ûÇÑ È­ÀÌÆ® ¼ÅÃ÷´Â ÄÚ½º. ijÁÖ¾óÇÑ ÆÒÃ÷¿Í ½º´ÏÄ¿Áî´Â ¸ðµÎ ¿¡½ºÄ«´Ù. ·¹´õ ½ºÆ®·¦ ¿öÄ¡´Â Ææµð ŸÀÓÇǽº by °¶·¯¸®¾îŬ¶ô. ±âÇÏÇÐÀû µðÀÚÀÎÀÇ ¸µÀº ¸ðµÎ ¸ðµå°ï.

º»¹®À̹ÌÁö
£Àº ·¹µåÄ÷¯°¡ È­»çÇÑ ºÐÀ§±â¸¦ ¿¬ÃâÇÏ´Â ¿øÇǽº´Â ¿¡½ºÄ«´Ù. ¾ãÀº ·¹´õ ½ºÆ®·¦ÀÌ ¿©¼º½º·¯¿î ´À³¦À» ÀüÇÏ´Â ½Ã°è´Â Æä¶ó°¡¸ð ŸÀÓÇǽº by °¶·¯¸®¾îŬ¶ô. ¾ãÀº üÀÎ À̾Àº ¿¥ÁÖ.

°­ÇÏ¿¬ÀÇ ¼¼·ÃµÈ ÆÐ¼ÇÀÌ µå¶ó¸¶¸¦ º¸´Â ¶Ç ´Ù¸¥ Àç¹Ì¿¹¿ä. ½ºÅ¸ÀϸµÇÒ ¶§ Ưº°È÷ ½Å°æ ¾²´Â ºÎºÐÀÌ ÀÖ³ª¿ä? °¨µ¶´ÔÀÌ ¡®»ó»óÇÏ´ø °­ÇÏ¿¬ ¸ð½ÀÀÌ´Ù¡¯¶ó°í ĪÂùÀ» ¸¹ÀÌ Çϼ¼¿ä. °­ÇÏ¿¬ÀÇ ½ºÅ¸ÀÏÀº °ð ij¸¯ÅÍ¿¹¿ä. ½ºÅ¸ÀÏÀÌ ¹«³ÊÁö¸é ij¸¯ÅÍ ÀÚü°¡ ¿ì¿ÕÁ¿ÕÇÒ °Í °°¾Æ¼­ ȸÀǸ¦ ¸¹ÀÌ Çß¾î¿ä. ·Î¸Çƽ ½ºÅ¸ÀÏÀº óÀ½ºÎÅÍ ¹èÁ¦Çß°í, ·¹À̽º³ª ÆÛÇÁ µî ¿©¼º½º·¯¿î µðÅ×Àϵµ ÀüºÎ »¯ÁÒ. µå¶ó¸¶ Á¦¸ñó·³ ¡®½´Æ®¡¯ ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ ÁýÁßÇß¾î¿ä. °í±Þ½º·¯¿î ¿ÀÇǽº ·èÀ» ÁÖ·Î ¼±º¸À̴µ¥, ¿ÍÀÌµå ÆÒÃ÷¿¡ ÀçŶÀ» ¸ÅÄ¡Çϰųª ±æÀ̰¡ Á¾¾Æ¸® Áß°£±îÁö ³»·Á¿À´Â Ææ½½ ½ºÄ¿Æ®¸¦ ÀÚÁÖ ÀÔ¾î¿ä. ¿©±â¿¡ ¾à°£ ¿©¼º½º·¯¿î ¾×¼¼¼­¸®¸¦ ´õÇÒ ¶§µµ ÀÖÁÒ.

±ÕÇü ÀÖ´Â ¸ö¸Å°¡ ½´Æ® Â÷¸²À» ´õ¿í µ¸º¸ÀÌ°Ô ÇÏ´Â °Í °°¾Æ¿ä. Ưº°ÇÑ °ü¸® ºñ°áÀÌ ÀÖ³ª¿ä. ȤÀº ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¿îµ¿ÀÌ ÀÖ´Ù¸é¿ä? Æò¼Ò¿¡µµ ¿îµ¿À» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÆíÀÌ¿¡¿ä. À̹ø ij¸¯Å͸¦ Ç¥ÇöÇϱâ À§ÇØ ¿îµ¿ °­µµ¸¦ Á¶±Ý ´õ ³ôÀ̱ä Çß¾î¿ä. ¿äÁò¿¡´Â ²ÙÁØÈ÷ ÇØ¿À´ø Å©·Î½ºÇÍ¿¡ À¯»ê¼Ò¿Í ÇʶóÅ×½ºµµ Ãß°¡Çϰí ÀÖ°í¿ä. ¿À´Ãµµ ÀÎÅͺä Á÷Àü±îÁö ¿ä°¡¿Í Áܹ٠´í½º¸¦ ÇÏ°í ¿Ô¾î¿ä. ½Ã°£¸¸ ³ª¸é Æ´Æ´ÀÌ ¿îµ¿ÇÏ·Á°í ÇØ¿ä. 

ÀÌ³ÊºäÆ¼¿¡µµ °ü½ÉÀÌ ¸¹À» °Í °°¾Æ¿ä. °ñ°í·ç Àß ¸Ô´Â °Ô ÀÌ³ÊºäÆ¼ÀÇ ½ÃÀÛÀ̶ó°í »ý°¢ÇØ¿ä. Ä£±¸µéÀº Àú¸¦ ¹Ì½Ä°¡ÀÌÀÚ ´ë½Ä°¡¶ó°í ºÒ·¯¿ä.(¿ôÀ½) ¿ø·¡ ¸Ô´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÏÁö¸¸ ¶±ººÀ̳ª ¶ó¸é µî ¸Ê°í § À½½ÄÀº ÀÔ¸À¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê´õ¶ó°í¿ä. Àç·á º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀ» »ì¸° °Ç°­ÇÑ À½½ÄÀ» Áñ°Ü ¸Ô´Â ÆíÀÌ¿¡¿ä. ±×·¸´Ù°í Æ¢±èÀ̳ª ÀÚ±ØÀûÀÎ À½½ÄÀ» ¾Æ¿¹ ¾È ¸Ô´Â °Ç ¾Æ´Ï¿¡¿ä. ´ë½Å °¡²û Á¶±Ý¸¸ ¸ÔÁÒ.(¿ôÀ½) ½Ä´ÜÀ» Áö³ªÄ¡°Ô Á¶ÀýÇÒ °æ¿ì ´Ù½Ã À½½ÄÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¹Ù·Î ¿ä¿ä°¡ ¿Ã ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾î¿ä. ´ÙÀÌ¾îÆ®´Â ²ÙÁØÇϰí Àå±âÀûÀÎ °èȹÀ¸·Î ÇØ¾ß ÇØ¿ä. °Ç°­ÇÏ°í ¿©À¯·Î¿î ¸¶À½°¡Áüµµ ÀÌ³ÊºäÆ¼¿¡ Áß¿äÇÑ °Í °°¾Æ¿ä. ÁÖ¾îÁø °Í¿¡ °¨»çÇÏ´Â ¸¶À½À¸·Î Á¦ ±×¸©À» ¸ðÀÚ¶óÁöµµ, ³ÑÄ¡Áöµµ ¾Ê°Ô Àß Ã¤¿ì·Á°í ÇØ¿ä.

ÀâÆ¼°¡ °ÅÀÇ ¾ø¾î¿ä. ÇǺΠ°ü¸® ³ëÇϿ찡 ÀÖ³ª¿ä? °Ç°­ÇØ º¸ÀÌ´Â ÇǺδ Ÿ°í³µ¾î¿ä. Àß ¸Ô´Â °Íµµ ÇѸòÇϰí¿ä. ¾Æ! ¹°À» ÃæºÐÈ÷ ¸¶¼Å¿ä. ¶Ç ÃÔ¿µÀÌ ¾øÀ» ¶§´Â ¸ÞÀÌÅ©¾÷À» ÀÏü ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä. ¿ÜÃâÇÒ ¶§ ¼±Å©¸²°ú ¸³¸¸ ¹Ù¸£´Â Á¤µµ¿¹¿ä.

¸ðµ¨·Î µ¥ºß ÈÄ ¿¬±ØÀ» °ÅÃÄ ¿µÈ­¹è¿ì·Î µ¥ºßÇß¾î¿ä. ¸ðµ¨¿¡¼­ ¹è¿ì·Î ÀüÇâÇÏ´Â °Ô ¿äÁò¿¡´Â ÄÚ½ºÃ³·³ µÆÁö¸¸ ¿¹Àü¿¡´Â ±×·¸Áö ¾Ê¾ÒÁÒ? ¸ðµ¨Àº ÁÖÀ§ ±ÇÀ¯·Î ½ÃÀÛÇß¾î¿ä. ¿¬±âÀÚ·Î ÀüÇâÇÑ °è±âµµ ¸¶Âù°¡Áö¿´ÁÒ. °°ÀÌ ÀÛ¾÷ÇÑ Àû ÀÖ´Â CF °¨µ¶´ÔÀÌ ¿µÈ­¸¦ Á¦ÀÛÇϸ鼭 Á¦°Ô ¿¬±â¸¦ ÇÏ¸é ¾î¶»°Ú³Ä°í ±ÇÀ¯Çϼż­ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿¬±â¸¦ ÇÏ°Ô µÆ¾î¿ä. ½ÃÀÛÇÒ ¶§ ¡®ÀÌ¿Õ ¿¬±â¸¦ ÇÒ °ÍÀ̶ó¸é Á¦´ë·Î ÇØº¸ÀÚ¡¯´Â ¸¶À½ÀÌ ÀÖ¾ú¾î¿ä. ´ç½Ã¸¸ ÇØµµ ¸ðµ¨ Ãâ½Å ¿¬±âÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ½Å·Ú°¡ º°·Î ¾ø¾ú°Åµç¿ä. ÈĹèµéÇÑÅ× ¡®ÁÁÀº ¼±·Ê¸¦ ³²±âÀÚ¡¯´Â »ç¸í°¨¿¡ ±âÃʺÎÅÍ ¿¬±â¸¦ ¹è¿üÁÒ. ´ÙÇàÈ÷ ÁÁÀº ¹ßÀÚÃ븦 ³²±æ ¼ö ÀÖ¾ú°í, ÈĹèµéÀÌ Àú¸¦ ·Ñ¸ðµ¨·Î ²ÅÀ» ¶§ ¸¶À½ÀÌ »ÑµíÇØ¿ä.

¼ø¼öÇÑ ¿©ÀκÎÅÍ Ç¥µ¶½º·¯¿î Àç¹ú°¡ »ç¸ð´Ô±îÁö ´Ùä·Î¿î ij¸¯Å͸¦ ¿¬±âÇß¾î¿ä. ½ºÆåÆ®·³ÀÌ ³ÐÀºµ¥ ¿¬±âÇÒ ¶§ ¾î¶² ºÎºÐ¿¡ ÁýÁßÇϳª¿ä? ´ëº»°ú ½Ã³ñ½Ã½º¿¡ ÁýÁßÇØ¿ä. ij¸¯ÅÍ¿¡ ´ëÇÑ Àü¹ÝÀûÀÎ ³»¿ëÀÌ ÀüºÎ ³ª¿Í ÀÖ¾î¿ä. ij¸¯Å͸¦ ´õ¿í Àß ¼ÒÈ­ÇϰíÇ ¿å½É¿¡ ¹«¾ð°¡¸¦ ´õ ¾ñ°í ±íÀÌ °í¹ÎÇÑ´Ù°í ÇØ¼­ ²À ÁÁÀº °á°ú°¡ ³ª¿À´Â °Ç ¾Æ´Ï°Åµç¿ä.

²À ¿¬±âÇÏ°í ½ÍÀº ij¸¯ÅͰ¡ ÀÖ³ª¿ä? ¾×¼ÇÀ» ÇÏ°í ½Í¾î¿ä. ¿îµ¿À» ÁÁ¾ÆÇؼ­ ¸öÀ» ¾²´Â ¿ªÇÒ¿¡ µµÀüÇØº¸°í ½Í¾î¿ä. ¿©ÀÚ Çü»ç °°Àº ¹è¿ªÀ» ¸Ã¾Æµµ ÀßÇÒ °Í °°¾Æ¿ä.

¾ÕÀ¸·Î °èȹÀÌ ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù. À̹ø µå¶ó¸¶¸¦ ¸¶Ä¡¸é °¡Á¤»ýȰ¿¡ Ãæ½ÇÇÏ°í ½Í¾î¿ä. ÀÛǰÀÌ ³¡³ª¸é Á¦ º»¾÷Àº °¡Á¤À» Àß °¡²Ù´Â °Å¶ó°í »ý°¢ÇØ¿ä. ³²Æí°ú Àú´Â ¼­·Î ½Å·ÚÇÏ°í ¸¹ÀÌ ¾Æ²¸¿ä. Á¦°¡ Àþ¾î º¸ÀÌ´Â ÀÌÀ¯ÀÎ °Í °°¾Æ¿ä. »ó´ë¹æÀ» ¹Ï±â ¶§¹®¿¡ ÀÚÀ¯·Ó°Ô Áö³¾ ¼ö ÀÖ°í, ´ç¿¬È÷ ½ºÆ®·¹½ºµµ ¹ÞÁö ¾Ê´õ¶ó°í¿ä. ½Ã°£ ¿©À¯°¡ »ý±â¸é ³²Æí°ú Áñ°Ì°Ô ½Ã°£À» º¸³»°í ½Í¾î¿ä. °Å±â¿¡¼­ ¾ò´Â Çູ°¨ÀÌ ±²ÀåÈ÷ Ä¿¿ä.
 
 

 
 
ÁøÈñ°æÀÇ Best beauty item
 
º»¹®À̹ÌÁö
1 ¿¡ÀÌÁö Åõ¿þ´Ï½º ½Ã±×´Ïó ¿¡¼¾½º Ä¿¹ö ÆÑÆ® ¸ðÀ̽ºÃ³
¹Ù¸£´Â ¼ø°£ Èí¼öµÅ ÃËÃËÇÑ ÇǺηΠ¿¬ÃâÇØÁÖ´Â ÆÑÆ®. ¾ã°Ô ¹ß¶óµµ Ä¿¹ö·ÂÀÌ ¶Ù¾î³­ °ÍÀÌ ÀåÁ¡ÀÌ´Ù. 14g¡¿2 3¸¸6õ¿ø.

2 ¹Ùºñ ºê¶ó¿î ³Ê¸®½Ì ¸³ Ä®¶ó
ÁøÇÑ ¿¡¸ô¸®¾ðÆ® ¿ÀÀϰú ºñŸ¹Î C, E¸¦ ÇÔÀ¯ÇØ °Ç°­ÇÑ ÀÔ¼ú·Î °¡²ãÁÖ´Â ¸³½ºÆ½. 2.3g 3¸¸9õ¿ø´ë.

3 ¸Æ ÇÁ·Î ·Õ¿þ¾î Ç÷çÀ̵å¶óÀÎ
Àß ¹øÁöÁö ¾Ê´Â ºÎµå·¯¿î Á© ŸÀÔÀÇ ¾ÆÀ̶óÀ̳Ê. Áö¼Ó·ÂÀÌ ¶Ù¾î³­ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. 3g 2¸¸6õ¿ø

4 »þ³Ú ·çÁê ¾Ë·ò¸£ À×Å©
°­·ÄÇÑ Ä÷¯°¡ ´«±æÀ» »ç·ÎÀâ´Â ¸³ Ä÷¯. ȣȣ¹Ù ¿ÀÀÏÀÌ ÀÔ¼úÀ» ÃËÃËÇÏ°Ô ¿¬ÃâÇØÁØ´Ù. 6§¢ 4¸¸3õ¿ø.
Copyright ¨Ï Á¶¼±´º½ºÇÁ·¹½º - ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
Á¶¼±pub ¸ð¹ÙÀÏ À¥ ÀÌ¿ë¹æ¹ý
¸ÞÀÏ º¸³»±â ´Ý±â
º¸³»´Â »ç¶÷
º¸³»´Â »ç¶÷ ¸ÞÀÏ
¹Þ´Â »ç¶÷ ¸ÞÀÏ
Á¦¸ñ
¸Þ¼¼Áö